دکتر سارا رحمانی نیک معرفی تخصص‌ها سوالات مقاله‌ها تماس رزرو جلسه
مشاوره فرد، زوج و خانواده

دکتر سارا رحمانی نیک

همراه شما در مسیر خودشناسی و رشد

روان‌شناس و مشاور، همراه شما برای شناخت بهتر خود، بهبود روابط و تجربه زندگی آگاهانه با استفاده از روش‌های علمی روان‌شناسی.

رزرو جلسه
0+
مراجع موفق
6+
سال تجربه
0.0٪
رضایت مراجعین
دکتر سارا رحمانی نیک
پذیرش آنلاین
رزرو جلسه ۲۴ ساعته
مشاوره آنلاین
حضوری و غیرحضوری
توانمندی‌ها

تخصص‌ها و توانایی‌ها

01
مشاوره فردی، زوج و خانواده
مشاوره تخصصی برای ارتقای سلامت روان، بهبود روابط و افزایش کیفیت زندگی.
02
آموزش مهارت های زندگی
آموزش مهارت‌های کاربردی برای ارتقای کیفیت زندگی و سلامت روان.
03
خودشناسی و رشد فردی
کمک به افزایش خودآگاهی، شناخت ارزش‌ها و رشد فردی.
ارتباط

راه‌های ارتباط

آماده‌ام تا صحبت کنیم ✦

از طریق هر کانالی که راحت‌تر هستید با من در تماس باشید. در اسرع وقت پاسخ خواهم داد.

تماس تلفنی
آدرس مطب
اتوبان اشرفی اصفهانی جنوب، بعد از سه راه مرزداران، نرسیده به گلستان دهم، پلاک 48، ساختمان شماره 15 طبقه اول واحد 1
شماره‌های تماس
پرسش‌ها

سوالات متداول

مشاوره برای چه افرادی مناسب است؟
مشاوره می‌تواند به افرادی که با چالش‌های فردی، عاطفی، ارتباطی یا خانوادگی روبه‌رو هستند و به دنبال بهبود کیفیت زندگی و سلامت روان خود هستند، کمک کند.
جلسات به‌صورت حضوری است یا آنلاین؟
جلسات مشاوره به‌صورت حضوری و آنلاین برگزار می‌شود تا مراجعان بتوانند متناسب با شرایط خود از خدمات بهره‌مند شوند.
هر جلسه مشاوره چقدر زمان می‌برد؟
مدت هر جلسه مشاوره حدود 60 دقیقه است.
اطلاعات مراجعان محرمانه باقی می‌ماند؟
بله. حفظ حریم خصوصی و محرمانگی اطلاعات مراجعان یکی از اصول اساسی کار حرفه‌ای است و تمامی اطلاعات با رعایت اصول اخلاقی نگهداری می‌شود.
چند جلسه مشاوره نیاز خواهم داشت؟
تعداد جلسات به نوع مسئله، اهداف درمان و روند پیشرفت هر فرد بستگی دارد و پس از ارزیابی اولیه، برنامه درمانی مناسب پیشنهاد می‌شود.
در اولین جلسه مشاوره چه اتفاقی می‌افتد؟
در جلسه اول، درباره موضوع مراجعه، سابقه فرد و اهداف درمان گفت‌وگو می‌شود تا مسیر درمان متناسب با نیازهای شما طراحی شود.
رویکرد درمانی شما چیست؟
در جلسات مشاوره از رویکردهای علمی و مبتنی بر شواهد، از جمله درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد (ACT)، شناختی‌رفتاری (CBT) و طرحواره‌درمانی، متناسب با نیاز هر مراجع استفاده می‌شود.
مقاله‌ها

تازه‌ترین مقاله‌ها

وقتی اضطراب مزمن می‌شود: نشانه‌های رفتاری و قدم‌های اولین خودیاریِ همراه با درمان
وقتی اضطراب مزمن می‌شود: نشانه‌های رفتاری و قدم‌های اولین خودیاریِ همراه با درمان
وقتی اضطراب مزمن می‌شود: نشانه‌های رفتاری و قدم‌های اولین خودیاریِ همراه با درماندر بسیاری از زندگی‌ها، اضطراب ابتدا به …
مطالعه مقاله
اثر مقایسه اجتماعی بر عزت‌نفس و شیوه‌های کاهش چرخه مقایسه
اثر مقایسه اجتماعی بر عزت‌نفس و شیوه‌های کاهش چرخه مقایسه
مقایسه اجتماعی از همان لحظه‌ای که فرد خود را در برابر دیگران می‌سنجد، می‌تواند مسیر روانیِ عزت‌نفس را تغییر دهد؛ گاهی ای…
مطالعه مقاله
چالش‌های رشد در نوجوانی: نیازهای هیجانی پشت سرکشی و سکوت
چالش‌های رشد در نوجوانی: نیازهای هیجانی پشت سرکشی و سکوت
چالش‌های رشد در نوجوانی: نیازهای هیجانی پشت سرکشی و سکوتنوجوانی دوره‌ای است که در آن تغییرات زیستی، شناختی و اجتماعی به…
مطالعه مقاله
خطاهای شناختی رایج در تصمیم‌گیری روزمره و راهکارهای جایگزین
خطاهای شناختی رایج در تصمیم‌گیری روزمره و راهکارهای جایگزین
خطاهای شناختی رایج در تصمیم‌گیری روزمره و راهکارهای جایگزینتصمیم‌گیری روزمره غالباً با سرعت و بدون تلاش آگاهانه انجام می…
مطالعه مقاله
الگوهای ثابت رفتار در شخصیت: از کجا می‌آیند و چگونه قابل تغییرند؟
الگوهای ثابت رفتار در شخصیت: از کجا می‌آیند و چگونه قابل تغییرند؟
الگوهای ثابت رفتار در شخصیت، از تکرارهای ریز و قابل پیش‌بینی شکل می‌گیرند؛ همان الگوهایی که در موقعیت‌های مشابه، تصمیم‌…
مطالعه مقاله
در حال بارگذاری...